Интернет-магазин спортивного питания
Тело твоей мечты
(044) 289-31-33, (099) 291-00-40
Главная Термины

Аминокислоты

Аминокислоты

   Аминокислоты - основной «строительный материал» при синтезе в организме человека белков (протеинов): тканевых белков, ферментов, гормонов, антител и др. Любой белок представляет собой цепочки из аминокислот, соединенных между собой в определенной последовательности. При отсутствии хотя бы одной аминокислоты дальнейшее построение белковой молекулы становится невозможным. 
   Помимо того, что аминокислоты входят в состав белков, некоторые из них необходимы для нормальной работы нервной системы (являются нейромедиаторами), снабжают энергией мышечную ткань, участвуют в водно-солевом обмене и выполняют ряд других важных функций. Таким образом, аминокислоты оказывают влияние на разные функциональные системы и органы человека, стимулируя или угнетая их деятельность. 
   В природе обнаружено свыше 26 аминокислот. Обычными компонентами белка можно считать лишь 20 аминокислот. Из них живые организмы синтезируют огромное количество разнообразнейших белковых соединений. Многие растения и бактерии могут синтезировать все необходимые им аминокислоты из простых неорганических соединений. В теле человека и животных большинство аминокислот также синтезируется из безазотистых продуктов обмена веществ и усвояемых соединений азота. Другая часть аминокислот поступает в организм человека с пищевыми белками. Известны 2 группы аминокислот: 

- незаменимые аминокислоты - не синтезируются в организме человека, а поступают только с пищей. К незаменимым аминокислотам относят 8 аминокислот:

• валин 
• изолейцин 
• лейцин 
• лизин 
• метионин 
• треонин 
• триптофан 
• фенилаланин

- заменимые аминокислоты - могут синтезироваться в организме человека из других составляющих. К заменимым аминокислотам относят 12 аминокислот:

• аланин 
• аргинин 
• аспарагин 
• аспарагиновая кислота 
• гистидин 
• глицин (гликокол) 
• глутаминовая кислота 
• пролин 
• серин 
• тирозин 
• цистеин 
• цистин

   Для человека одинаково важны оба типа аминокислот: и заменимые, и незаменимые. При поступлении пищи в пищеварительную систему ее составляющие (белки, жиры, углеводы) расщепляются пищеварительными ферментами на составные части и в таком виде поступают в кровь. Переваривание белка, то есть расщепление его на аминокислоты, происходит в желудке, 12-перстной кишке и тонком кишечнике. После этого аминокислоты в тонком кишечнике всасываются в кровь, с током крови проходят через печень и далее разносятся по всем тканям и органам. Ткани организма отбирают и запасают необходимые им аминокислоты. Часть аминокислот «сжигается» клетками для получения энергии. Большая часть аминокислот идет на построение собственных белков организма.

Если у Вас нет учетной записи
пройдите регистрацию

Ваша корзина

  Всего:  
 грн.
ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ
Специальные предложения!

Vitamin C Cream
Vitamin C Cream

Увлажняющий крем с витамином С

Упаковка: 1 баночка 57 грамм
Цена: 59 грн.
Подробнее

Эхинацея (Echinacea Extract)
Эхинацея (Echinacea Extract)

Природный иммуностимулятор

Упаковка: 90 капсул
Цена: 129 грн.
Подробнее
∼ Все акции
 

Ваше мнение

Я тренируюсь.
 На протяжении всего года одинаково
 С перерывами на лето и зиму.
 Только перед летним сезоном.
 Как захочется.