Стресс-одна из причин возникновения целлюлита.

Стрессы-неизбежный компонент нашей повседневной жизни. Никто из нас не может избежать их пагубного влияния с поистине разрушающими последствиями. Даже при высоком уровне жизни в элитных слоях общества стрессы бесцеремонно вторгаются в повседневную реальность и создают хаос. Это неизбежная и неотвратимая черта человеческого существования. Причем, с одной стороны, стрессы оголяют наши нервы и приводят в расстройство наш организм, а с другой - дают нам жизненные стимулы и заставляют активно действовать. Состояние организма вследствие нервного потрясения во многом зависит от того, как мы воспринимаем стресс и как с ним справляться.

Внешний вид человека является отражением его эмоционального здоровья.  Как бы скрупулезно вы не следили за своим телом, как бы не заботились и не ухаживали за ним, выполняя все необходимые  предписания, если вы психически угнетены, расстроены, находитесь в состояние депрессии, это заметно по вашему внешнему виду.

Организм реагирует на стрессовую ситуацию выбросом в кровяное русло определенных веществ, так называемых стрессовых гормонов. В результате повышается кровяное давление и уровень сахара в крови, кровеносные сосуды в одних частях тела сужаются, а в других - расширяются, замедляется, а может и вовсе приостановится деятельность желудочно-кишечного тракта. Все эти биохимические и физиологические сдвиги в организме приводят к повышенной раздражительности, сбою дыхания, вспыльчивости, головным болям, неожиданным потерям сознания, запорам и образованию целлюлита.

Все отрицательные воздействия среды оказывают влияние на организм, но основная причина болезней - это эмоциональные сдвиги, которые возникают в результате нервных  напряжений, длительного действия стрессов. Они нарушают не только психическую сферу деятельности человека, но и на работу его внутренних органов. Правильное функционирование здорового организма базируется на эффективности основных физиологических функций: кровообращения, пищеварения, дыхания и выделения. Их скоординированную работу нарушают стрессы. Они отрицательно влияют и на физиологические процессы. Негативное влияние оказывается на железы внутренней секреции, надпочечники. Стрессы выводят из равновесия все физиологические процессы нашего организма. Самые разрушительные последствие этого - липодистрофия, или целлюлит, и - преждевременное старение.

Мы уже говорили о, том, что надпочечники страдают от стрессов. Эти железы внутренней секреции производят адреналин, гормон "огня". Этот гормон выбрасывается в кровь в состоянии страха, паники, волнения или стресса. Это дает нам физиологический толчок для выхода из неприятных ситуаций, в которые мы иногда попадаем. Адреналин, выделяемый надпочечниками в состояние стресса, может стать причиной возникновения целлюлита или усугубить существующий целлюлит, провоцируя накопления жира.

Большинство людей прекрасно осознают, что неправильное питание приводит к образованию и развитию целлюлита, но им трудно понять, что психические напряжения несут за это не меньшую ответственность.  Стресс создает в организме благоприятную почву для целлюлита.  Пути преодоления стрессовых состояний и излишних волнений оказывают огромное влияние на психическое и физическое здоровье, а в конечном итоге - и на вашу фигуру.

Берегите себя и свои нервы!